Bolesti zad jsou jedním z nejčastějších zdravotních problémů, které postihují lidi bez ohledu na věk.
Příčinou bývá kombinace životního stylu, fyzické zátěže a vnitřních procesů v těle. Bolest zad nevzniká náhodou – často je důsledkem dlouhodobých změn v těle, které mohou být zpočátku nenápadné.